Quem sou
Com ampla experiência e formação especializada, dedico minha carreira a guiar pessoas de todos os perfis e idades rumo a uma vida livre de dores. Aqui, o foco está em unir conhecimento técnico e acolhimento humano para entregar resultados reais em postura, força e flexibilidade.
Educadora Física Laurinda Novais
CREF/SP: 089447.
Movimento é saúde, equilíbrio e qualidade de vida! Com anos de experiência e especializações, minha missão é ajudar você a fortalecer o corpo, aliviar dores e melhorar sua mobilidade com um método seguro e eficiente.
Movimento, equilíbrio e bem-estar para todas as idades!
Olá! Sou a Laurinda Novais, CREF 089447, educadora física especializada em Pilates, apaixonada por promover qualidade de vida por meio do movimento.
Com 17 anos de experiência, atendo desde 2009, ajudando pessoas a conquistarem mais saúde, força e mobilidade.
No Studio Laurinda Novais, ofereço atendimentos presenciais com agendamento prévio, sempre com um olhar personalizado para cada necessidade.
Trabalho com Pilates para todas as idades, além de Pilates para gestantes, Aulas de Abdominal Hipopressivo e Treinamento Funcional, garantindo um acompanhamento completo para quem busca mais bem-estar e consciência corporal.
Agende uma aula experimental e descubra como o Pilates pode transformar sua vida!
Vamos começar sua jornada de bem-estar?
Mais do que ensinar técnicas, minha missão é ajudar você a alcançar seus objetivos respeitando o seu ritmo e a sua história. Que tal dar o primeiro passo para vivenciar essa transformação de perto, sem nenhum compromisso?